In eerste instantie kijken we welke opties er mogelijk zijn binnen het kantoor. Dit heeft onze voorkeur. Denk aan ruimtes zoals: de kantine, vergaderruimte of ergens anders in het pand waar er mogelijkheden zijn die we kunnen omtoveren tot een pop-up 'gym'. Als het bedrijf met meerdere bedrijven in het pand zit, kan er ook gekeken worden om samen ergens een ruimte te creëren. De laatste optie is dat we buiten iets creëren, denk hierbij aan: een box of aanhanger waar alles in zit, deze plaatsen wij dan op de parkeerplaats of een eventuele andere plek. Voor de opties buiten zijn er in de meeste gevallen wel extra kosten aan verbonden. Ons uitgangspunt is dat bijna alles mogelijk is!

Wij kunnen samenwerken als er minimaal 3 trainingen per week gegeven kunnen worden, wanneer je kiest voor maximaal 3 trainingen dan dienen deze wel op één dag gegeven te worden. Zoals op onze site te zien bestaan de groepen uit maximaal 10 personen per les. Laten we beginnen!

Ook hierbij denken wij graag in mogelijkheden. Als jullie geen douches hebben kunnen jullie zelf douches laten bouwen in het pand, als dit een te grote investering is, zijn er andere mogelijkheden zoals een mobiele douche voor binnen of buiten. Nog een optie is om de trainingen aan het einde van de dag te plannen zodat de werknemers na Gymles naar huis kunnen gaan om thuis te douchen.

In de prijs is de basis van de pop-up gym inbegrepen dus wij regelen dat de ruimte er inspirerend uitziet en dat alle spullen er zijn om de lessen goed te kunnen geven en uitvoeren. Mocht je een zeer professionele en uitgebreide gym willen is dit natuurlijk ook mogelijk. Wij kunnen hierin advies geven en alles faciliteren. Hiervoor zal wel een eigen investering nodig zijn vanuit het desbetreffende bedrijf.

Het personeel kan zich zeer gemakkelijk inschrijven door de app te downloaden, in de agenda zijn alle lessen en tijden te zien die er die week gegeven worden. Wanneer iemand een les reserveert dan kan diegene ook zien welke andere collega's er ook meedoen!

Hierbij ligt het aan welke lessen het bedrijf wil afnemen. Wij zorgen ervoor dat de ruimte er altijd inspirerend uitziet. Benodigdheden per les: Yoga: Matjes en blokken. Alles wat er nodig is om de yoga les professioneel op kantoor aan te kunnen bieden. Boksen: Bokshandschoenen en eventueel binnen handschoenen, matjes en trap/stootkussens, jump ropes. HIIT: dumbbells, elastieken, olympische stang(en), kettlebells, jump ropes, slam-balls, wall-balls, matjes en box.